Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies για να βελτιώσει την εμπειρία σας. Θα υποθέσουμε ότι είστε εντάξει με αυτό, αλλά μπορείτε να εξαιρεθείτε εάν το επιθυμείτε. Διαβάστε περισσότερα
Υγεία
Τα τρόφιμα που έχεις στην κουζίνα σου και δεν ξέρεις πως μπορούν να σε ζεστάνουν
Η φασολάδα και οι πάσης φύσεως σούπες είναι τρόφιμα που βρίσκονται στην πρώτη γραμμή ‘επιστράτευσης’, όταν πέφτει η θερμοκρασία και επιζητούμε να νιώσουμε ζεστασιά στα εντός...
Πώς να ακολουθήσετε υγιεινή διατροφή στο γραφείο
Οι περισσότεροι περνούμε πάρα πολλές ώρες της μέρας μας στο γραφείο, είτε δουλεύουμε 09:00 με 17:00 είτε όχι. Ο χρόνος για...
«Φέτος η γρίπη είναι πάρα πολύ επιθετική» – Καμπανάκι ειδικών για το «κοκτέιλ» των λοιμώξεων
Για την πορεία του κορονοϊού στη χώρα μας, το ποσοστό εμβολιασμού του πληθυσμού αλλά και τη συνύπαρξη της νόσου με...
Πως σχετίζονται τα χαμηλά ποσοστά εμβολιασμού και η σοβαρή νόσηση από Covid-19
Ο υποεμβολιασμός (η λήψη λιγότερων από τον συνιστώμενο αριθμό δόσεων εμβολίου SARS-CoV-2) θα μπορούσε να συσχετιστεί με αυξημένο κίνδυνο σοβαρών...
Πώς το κρύο και ο χειμώνας επηρεάζουν τα μάτια
Όταν επικρατούν χαμηλές θερμοκρασίες ντυνόμαστε όσο πιο ζεστά μπορούμε για να αντιμετωπίσουμε το κρύο, ξεχνώντας όμως ότι προστασία χρειάζονται και τα...
Τα ενεργειακά ποτά συνδέονται με κακή ποιότητα ύπνου των νέων
Η κατανάλωση ενεργειακών ποτών συνδέεται με κακή ποιότητα ύπνου και αϋπνία μεταξύ των φοιτητών, σύμφωνα με νορβηγική μελέτη που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό ανοικτής πρόσβασης «BMJ...