Δευτέρα, 11 Μαΐου, 2026
  • Ταυτότητα
  • Δήμος Ηρακλείου
  • Επικοινωνία
No Result
View All Result
Επικοινωνία 94FM
ΑΚΟΥΣΤΕ LIVE
  • Podcast
  • Web TV
  • Πρόγραμμα
  • Ηράκλειο
  • Επικαιρότητα
  • Αυτοδιοίκηση
  • Πολιτισμός
  • Διεθνή
  • Αθλητικά
  • Υγεία
  • Περιοδικό
  • Podcast
  • Web TV
  • Πρόγραμμα
  • Ηράκλειο
  • Επικαιρότητα
  • Αυτοδιοίκηση
  • Πολιτισμός
  • Διεθνή
  • Αθλητικά
  • Υγεία
  • Περιοδικό
No Result
View All Result
Επικοινωνία 94FM
Home Τεχνολογία

Ειδική εφαρμογή για στήριξη και συμβουλές σε όσους έχουν διαταραχές ύπνου

από tastickakiatou94fm
Πριν 8 έτη
σε Τεχνολογία

Ο Ζανγκ Φαν έχει πολλούς φίλους για να μοιράζεται τα προβλήματα που έχει στον ύπνο, μέσω της κινητής εφαρμογής Snail Sleep.

Όπως λέει ο 29χρονος εργαζόμενος σε μία εταιρία ηλεκτρονικού εμπορίου στη Χανγκτσόου, πρωτεύουσα της επαρχίας Τσετσιάν, αυτές τις μέρες μάλλον κοιμάται καλύτερα απ’ ό,τι πριν, καθώς υπάρχουν λιγότερες καταχωρήσεις για τα προβλήματα που αντιμετωπίζει στον ύπνο –κατά μέσο όρο γύρω στις 10 κάθε νύχτα– μεταξύ των οποίων τρίξιμο των δοντιών, ροχαλητό ή ομιλία στη διάρκεια του ύπνου.

Τα βίντεο που ανεβάζει στο κινητό πολλές φορές αποσπούν έως 2.000 likes και σχόλια. Η ηλεκτρονική εφαρμογή η οποία έχει 20 εκατομμύρια χρήστες, παρέχει μία πλατφόρμα για κοινή χρήση και σχολιασμό των υπνικών διαταραχώνπου καταγράφονται την ώρα του ύπνου. Ο Ζανγκ μέσω της πλατφόρμας έχει βρει φίλους με τους οποίους μοιράζεται παρόμοια προβλήματα.

Ο 33χρονος Τσεν Γιουντσί από το Πεκίνο διαπίστωσε ότι οι προγραμματιστές υπολογιστών όπως αυτός, είναι επιρρεπείς στις υπνικές διαταραχές κυρίως ο ακανόνιστος ύπνος συνεπεία του άγχους που έχουν στη δουλειά τους. Εδώ και δύο χρόνια ο Τσεν ανήκει στην «κοινότητα των κουκουβάγιων» που χρησιμοποιούν τη συγκεκριμένη εφαρμογή. «Το να μιλάς στον ύπνο σου αντανακλά τον αληθινό εσωτερικό κόσμο. Αυτή η κοινότητα με κάνει να νιώθω χαλαρός για τα προβλήματα μου», δηλώνει.

Η Άμπι Τσεν, διευθύντρια μάρκετινγκ σε εταιρία εξέλιξης αυτής της εφαρμογής, λέει ότι από τον Μάρτιο υπάρχουν τουλάχιστον 3 εκατ. ενεργοί χρήστες στην πλατφόρμα, οι οποίοι γενικά δραστηριοποιούνται το χρονικό διάστημα από τις 11 μ.μ. έως την 1 π.μ. και από τις 6 έως τις 8 το πρωί. Εξηγεί ότι η συγκεκριμένη πλατφόρμα περιλαμβάνει μουσική που προκαλεί ύπνο και παράλληλα δίνει τη δυνατότητα στους χρήστες να έρθουν σε επαφή με ψυχολόγους συμβούλους, ειδικευμένους σε υπνικές διαταραχές.

Η εφαρμογή που εγκαινιάσθηκε το 2015 έχει ήδη αρχίσει να αποφέρει κέρδη από διαφημίσεις, συνδρομές μελών και μουσική επί πληρωμή. Η Άμπι διηγείται ότι ένας χρήστης τής είπε ότι όταν άκουσε στην καταγεγραμμένη ηχογράφηση τον εαυτό του να κλαίει στη διάρκεια του ύπνου, συνειδητοποίησε ότι δεν ήταν τόσο δυνατός όσο έδειχνε στη διάρκεια της ημέρας.

Ο Γουάνγκ Πινγκ, ερευνητής στο Ινστιτούτο Κοινωνιολογίας του Τσετσιάν, υποστηρίζει ότι η χρήση της εφαρμογής δείχνει ότι τα κινητά τηλέφωνα σήμερα συντροφεύουν μία μεγάλη μερίδα ανθρώπων όταν κοιμούνται, κυρίως άτομα ηλικίας κάτω των 44 χρόνων, καθώς σύμφωνα με στοιχεία πάνω από το 90% των χρηστών της εφαρμογής Snail Sleep είναι κάτω των 40 χρόνων.

Προηγ.

Honor MagicBook: Επίσημα με οθόνη 14.1”, επεξεργαστή Intel Core 8ης γενιάς, 8GB RAM και πολύ προσιτή τιμή

Επόμ.

Ηράκλειο Αττικής: Δράση ενίσχυσης του πράσινου στην Καναπίτσα

Επόμ.

Ηράκλειο Αττικής: Δράση ενίσχυσης του πράσινου στην Καναπίτσα

Τώρα στον αέρα

  • 94fm Eclectic Music
    00:00 - 08:00

Ροή ειδήσεων

Νέα Φιλαδέλφεια: Στη φυλακή ο 25χρονος που γρονθοκόπησε 17χρονο στο φάσμα του αυτισμού

Νέα Φιλαδέλφεια: Στη φυλακή ο 25χρονος που γρονθοκόπησε 17χρονο στο φάσμα του αυτισμού

08/05/2026
Η Ryanair ανακοίνωσε και επισήμως ότι αποχωρεί από τη Θεσσαλονίκη

Η Ryanair ανακοίνωσε και επισήμως ότι αποχωρεί από τη Θεσσαλονίκη

08/05/2026
ΠΟΥ: «Απολύτως χαμηλός» ο κίνδυνος εξάπλωσης χανταϊού

ΠΟΥ: «Απολύτως χαμηλός» ο κίνδυνος εξάπλωσης χανταϊού

08/05/2026

ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ LIVE

Facebook Instagram Youtube

Ο Επικοινωνία 94FM, το Δημοτικό Ραδιόφωνο Ηρακλείου Αττικής, είναι από τους πρώτους σταθμούς που εξέπεμψαν με την απελευθέρωση της ραδιοφωνίας το 1989.

ΔΗΜΟΤΙΚΗ ΕΠΙΧΕΙΡΗΣΗ ΡΑΔΙΟΦΩΝΙΑΣ ΗΡΑΚΛΕΙΟΥ ΑΤΤΙΚΗΣ “ΡΑΔΙΟΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ”
Στ. Καραγιώργη 2 & Μαρίνου Αντύπα, Ηράκλειο Αττικής ΤK 14121
ΔΗΜΟΤΙΚΗ ΕΠΙΧΕΙΡΗΣΗ ΕΙΔΙΚΟΥ ΣΚΟΠΟΥ
ΑΦΜ: 090084537
Αρ. Μητρώου Επιχερήσεων ΟΤΑ: 64
ΔΟΥ: ΚΕΦΟΔΕ ΑΤΤΙΚΗΣ
Τηλ.: 210 27 59 200-300 & 210 27 19 969
e-mail: info@94fm.gr
domain name: 94fm.gr
Νόμιμος εκπρόσωπος: Πρόεδρος ΔΣ Φανή Βελλίδου
Διευθυντής ιστοσελίδας:Γεώργιος Μισιάκας
Διαχειριστής ιστοσελίδας: Γεώργιος Μισιάκας
Διευθυντής Σύνταξης: Αναστάσιος Τατάρογλου
Δικαιούχος Domain: ΔΕΡΗΑ
Διαχειριστής Domain: ΔΕΡΗΑ

Χρήσιμοι Σύνδεσμοι

  • Ταυτότητα
  • Διαύγεια
  • Όροι χρήσης
  • Πολιτική Απορρήτου

Μέλος της ΕΔΗΡΤΜΜΕ

Copyright © 2025 94fm.gr | All Rights Reserved.
Δημοτική Ραδιοφωνία Ηρακλείου Αττικής "Επικοινωνία 94fm"

logo-image

Σεβόμαστε το απόρρητό σας

Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies για να βελτιώσει την εμπειρία σας. Θα υποθέσουμε ότι είστε εντάξει με αυτό, αλλά μπορείτε να εξαιρεθείτε εάν το επιθυμείτε. Διαβάστε περισσότερα

Απόρριψη Ρυθμίσεις cookie
Αποδοχή όλων
Powered by WPLP Compliance Platform
Τα cookies είναι μικρά αρχεία κειμένου που μπορούν να χρησιμοποιηθούν από ιστότοπους για να κάνουν την εμπειρία του χρήστη πιο αποτελεσματική. Ο νόμος ορίζει ότι μπορούμε να αποθηκεύσουμε cookies στη συσκευή σας εάν είναι απολύτως απαραίτητα για τη λειτουργία αυτού του ιστότοπου. Για όλους τους άλλους τύπους cookies, χρειαζόμαστε την άδειά σας. Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί διαφορετικούς τύπους cookies. Ορισμένα cookies τοποθετούνται από υπηρεσίες τρίτων που εμφανίζονται στις σελίδες μας.
  • Απαραίτητη
    Always Active
    Τα απαραίτητα cookies βοηθούν να γίνει ένας ιστότοπος εύχρηστος, ενεργοποιώντας βασικές λειτουργίες όπως η πλοήγηση στη σελίδα και η πρόσβαση σε ασφαλείς περιοχές του ιστότοπου. Ο ιστότοπος δεν μπορεί να λειτουργήσει σωστά χωρίς αυτά τα cookies.

  • Εμπορία
    Τα cookies μάρκετινγκ χρησιμοποιούνται για την παρακολούθηση επισκεπτών σε ιστότοπους. Σκοπός είναι να προβάλλονται διαφημίσεις που είναι σχετικές και ελκυστικές για τον μεμονωμένο χρήστη και ως εκ τούτου πιο πολύτιμες για εκδότες και διαφημιστές τρίτων.

  • αναλυτικά
    Τα cookie Analytics βοηθούν τους κατόχους ιστότοπων να κατανοήσουν πώς αλληλεπιδρούν οι επισκέπτες με ιστότοπους συλλέγοντας και αναφέροντας πληροφορίες ανώνυμα.

  • Προτίμηση
    Τα cookie προτιμήσεων επιτρέπουν σε έναν ιστότοπο να θυμάται πληροφορίες που αλλάζουν τον τρόπο συμπεριφοράς ή εμφάνισης του ιστότοπου, όπως η γλώσσα που προτιμάτε ή η περιοχή στην οποία βρίσκεστε.

  • Αταξινόμητος
    Τα μη ταξινομημένα cookies είναι cookies που είμαστε στη διαδικασία ταξινόμησης, μαζί με τους παρόχους μεμονωμένων cookies.

Powered by WPLP Compliance Platform
Ρυθμίσεις cookie
ΑΚΟΥΣΤΕ LIVE
  • Podcast
  • Web TV
  • Πρόγραμμα
  • Ηράκλειο
  • Επικαιρότητα
  • Αυτοδιοίκηση
  • Πολιτισμός
  • Διεθνή
  • Αθλητικά
  • Υγεία
  • Περιοδικό
No Result
View All Result