Το βιβλίο αποκαλύπτει το αληθινό βάθος των στάσεων της γιόγκα, φωτίζοντας την ψυχοσυναισθηματική τους διάσταση και προσκαλώντας τον αναγνώστη να τη δει ως κάτι πολύ περισσότερο από μια σωματική άσκηση.
Με απλό και εμπνευσμένο λόγο, η συγγραφέας μας καθοδηγεί σε μια ολιστική προσέγγιση που εναρμονίζει σώμα, νου και ψυχή, αποκαλύπτοντας τη σοφία που κρύβεται πίσω από κάθε στάση.
Για το βιβλίο μίλησε στην εκπομπή “Dolce vita” και στην Ελίζα Λιμοντζόγλου, η συγγραφέας- δασκάλα γιόγκα Βαλερί Σαγιέρ.
Ακούστε την συνέντευξη εδώ:
